English version >>

Добрый день!

Вас приветствует команда выставки KITF!

Мы надеемся, что вы набрались энергии после зимних праздников и готовы усиленно работать и блистать в этом новом, ежедневно меняющемся, мире, как настоящие рок-звезды!

Многие из нас с нетерпением хотят вернуть прежние времена (и уровень продаж), но пока мы ждем и развиваем бизнес в непростых условиях, очень важно находиться в хорошем расположении духа.

Ниже несколько опробованных нами советов, которые всегда помогут настроиться на позитивный лад:

Физическая активность
Вы уже и сами знаете, насколько движение важно в жизни каждого. Можно выбрать даже самые банальные виды физической активности. Например: прогулка, отжимания/приседания, выезд в парк на природу. Главное помните, ваш отдых должен быть экологичным, без вредя для окружающей среды.

Позитивный подход
Речь идет не о слепом оптимизме. Суть состоит в следующем:
• вы держите фокус на том, что у вас есть, а не на том, чего нет;
• думаете о том, что вы можете контролировать, а не о том, что не можете;
• концентрируетесь на решении, а не на проблеме.

Якорение
У каждого в запасе должен быть хотя бы один, а лучше несколько приемов, позволяющих быстро сменить настроение. Техника якорения в психологии заключается в фиксировании определённых эмоций на уровне подсознания и применении их в нужный вам момент.

Рефрейминг
По сути, reframe означает «смену рамки», в которой мы рассматриваем ситуацию. То есть сами обстоятельства остаются прежними, но мы оцениваем их в другом контексте.

Какие из перечисленных способов для поднятия настроения вы используете чаще всего?

Мы с удовольствием возьмем на заметку пару тройку испытанных приёмов!

Кстати, вы все еще успеваете забронировать стенд на выставке KITF для Вас или Ваших партнеров по специальным тарифам до 11 февраля:

По вопросам сотрудничества и участия, пожалуйста, обращайтесь:

Организатор: ТОО «Iteca»

Настоящее сообщение направлено по данному адресу, предоставленному Вами Компании Iteca путем заполнения регистрационной формы в рамках одной из проводимых Компанией Iteca выставок, либо полученному Компанией Iteca из общедоступных источников. Чтобы отписаться от этой рассылки, напишите письмо с темой "Отписаться" на Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.